Активность как образ жизни

В конце апреля губернатор Красноярского края Михаил Котюков дал старт движению «Сибирское долголетие», направленного на поддержку людей старшего поколения и формирование у них полезных привычек, включая занятия спортом. Это движение стало ответом на изменения в образе жизни современных пожилых людей, которые теперь активно путешествуют, участвуют в мастер-классах и стремятся наверстать упущенное время, когда они были заняты работой.

В начале июня в центральной городской библиотеке им. А. С. Пушкина прошло мероприятие по программе дополнительного образования (повышение квалификации) «Сибирское долголетие. Комплексный подход к здоровью человека». Участниками обучения стали Айгуль Киселёва, Елена Тимофеева и Александра Жемчугова, представляющие КГБУ СО «КЦСОН «Ачинский». Обучение было организовано региональным отделением Общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест» в Красноярском крае.
Спикером программы выступил Андрей Анатольевич Дрянных, директор департамента медико-социальных программ, который акцентировал внимание на миссии Красного Креста – предотвращении и облегчении страданий людей. На мероприятии также обсуждались технические вопросы и проводились психологические тренинги, направленные на помощь участникам в управлении стрессом и негативными мыслями.
Кроме того, присутствующие узнали о платформе цифровых сервисов Красноярского края, которая позволяет пожилым людям регистрироваться и быть активными участниками всех программ, направленных на «Сибирское долголетие». Таким образом, инициатива не только способствует улучшению физического состояния, но и создаёт условия для социальной активности и интеграции пожилых людей в современное общество.

Александра Жемчугова, культорганизатор КГБУ СО «КЦСОН «Ачинский»